คุณแม่หลายๆ คนอาจเคยประสบปัญหาหัวนมแตก หรือหัวนมเป็นแผลจากการให้นมลูก โดยอาจเกิดได้จากหลายสาเหตุ ไม่ว่าจะเป็นการให้นมลูกผิดท่า เป็นแผลจากอุปกรณ์ปั๊มน้ำนม ผิวหนังอักเสบ หรือภาวะลิ้นติดของทารก มาดูวิธีการดูแลที่จะช่วยบรรเทารักษาอาการเจ็บของคุณแม่ได้
การดูแลหัวนมแตก หรือหัวนมเป็นแผล
1. ให้คุณแม่อุ้มลูกให้ถนัดก่อนให้ลูกดูดนมแม่ เพราะการดูดแต่ละครั้งในระยะที่มีหัวนมแตก คุณแม่จะเจ็บมาก ถ้าคุณ แม่อุ้มได้ถนัด และสบายจะทำให้สร้างความมั่นใจในเบื้องต้น
2. สลับท่าอุ้มให้ลูกดูดนม เช่น ท่าฟุตบอล ท่าอุ้มบนตัก เพื่อเวลาลูกดูดจะได้ไม่ดูดตรงรอยแผลเดิม
3. ถ้าลานหัวนมตึงแข็ง ควรบีบน้ำนมออก และนวดลานหัวนมให้นุ่มก่อน เพื่อให้ลูกงับลานหัวนมได้ง่าย
4. ให้ลูกดูดข้างที่ไม่เป็นแผลก่อน
5. ถ้าแม่ทนเจ็บไม่ไหวให้งดดูดไว้ก่อน 1-2 วัน แต่ควรบีบน้ำนมออกทุก 3 ชั่วโมง เพื่อป้องกันเต้านมคัด
6. อาจใช้ปทุมแก้วครอบหัวนม เพื่อป้องกันการระคายเคืองจากการสัมผัสเสื้อผ้าในช่วงที่ลูกไม่ได้ดูดนมซึ่งสามารถใส่ ได้ทั้งกลางวัน และกลางคืน
7. ถอนหัวนมจากปากลูกอย่างถูกต้อง
8. กรณีที่ลูกมีพังผืดใต้ลิ้น สั้นตึง จะทำให้แม่เจ็บหัวนมเวลาลูกดูดนม หรือดูดนมแม่ไม่ติด ควรปรึกษาศัลยแพทย์ เด็ก เพื่อทำการรักษาต่อไป
บทความจาก
สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม
โรงพยาบาลสินแพทย์
โทร. 02 793 5099
Comments