หากพูดถึงไลฟ์สไตล์ของกลุ่มคนวัยทำงาน เชื่อว่ามีสิ่งหนึ่งที่ขาดไม่ได้เลยก็คือ “กาแฟ” เครื่องดื่มที่หลายคนดื่มเพื่อเพิ่มความตื่นตัว สดชื่น...

คนส่วนใหญ่มีการบริโภคโซเดียมสูงกว่าปริมาณที่แนะนำต่อวัน (ประมาณ 2,000 มิลลิกรัม) ถึง 2-3 เท่า ซึ่งนำมาสู่ปัญหาสุขภาพเรื้อรังตามมา...

ช่วงนี้อากาศไม่ปลอดโปร่ง โรคโควิด-19 ก็น่าเป็นกังวล หลายคนอาจรู้สึกไม่สบายตัว หรือวิตกกังวลไปตามสภาพอากาศที่เจอ...

ปัจจุบัน “บุหรี่ไฟฟ้า” ถือว่าได้รับความนิยมขึ้นกว่าในอดีตมาก ซึ่งแต่แรกเริ่มเดิมที บุหรี่ไฟฟ้าได้รับการโฆษณาสรรพคุณว่าเป็นตัวช่วยที่ทำให้...

ณ เวลานี้…คนทั้งโลกกำลังรับมือกับสถานการณ์การแพร่ระบาดของไวรัส Covid-19 ที่จำนวนผู้ติดเชื้อยังคงเพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ...

ใกล้ถึงช่วงหยุดยาวที่หลายๆ คนรอคอย เพื่อจะได้ออกไปพักผ่อน คลายความเหนื่อยล้าจากการทำงาน และความเครียดที่สะสมมาตั้งแต่ต้นปี...

ช่วงนี้คำถามแบบนี้วนเวียนอยู่ในหัวทุกคนกันอยู่ตลอดเวลาใช่ไหม เรียกได้ว่ากลายเป็นสิ่งที่ต้องกังวลกันทุกวัน แต่อย่าเพิ่งกังวลจนเครียดกันเกิ...

มั่นใจเลยว่าหลายๆ คนคงเคยได้ยินความเชื่อที่ว่า “ไม่ใส่กางเกงใน ระวังจะเป็นไส้เลื่อน” ซึ่งในความเป็นจริงทางการแพทย์นั้น...

การสูบบุหรี่คร่าชีวิตคนมากถึงปีละไม่ต่ำกว่า 7 ล้านคนทั่วโลก และผู้คนจำนวนมากยังไม่ทราบถึงอันตรายของบุหรี่ต่อหัวใจ...