ปัญหาการดื่มเหล้าเป็นปัญหาที่หลายหน่วยงานพยายามที่จะแก้ไข ซึ่งในภาพรวมปัญหาดังกล่าวยังคงมีอยู่ในสังคม ยังคงส่งผลกระทบต่อสุขภาพผู้ดื่ม...

การออกกำลังกายนับเป็นข้อควรปฏิบัติที่ดีต่อสุขภาพ แต่หากคุณเพิ่งเริ่มต้นเป็นนักวิ่งมือใหม่ หรือเป็นนักวิ่งมือโปรอยู่แล้ว...

แต่งงานมาก็หลายปี...ทำไมถึงไม่มีลูกสักทีนะ!! หากคุณไม่อยากตกอยู่ในวังวนของคำถามนี้ นี่คือพฤติกรรมหรือไลฟ์สไตล์ที่อาจเป็นเหตุให้มีบุตรยากไ...

เราทุกคนคงรู้กันอยู่แล้วว่า ‘คาร์โบไฮเดรต’ เป็นสารอาหารหลักที่ให้พลังงานแก่ร่างกาย เมื่อร่างกายได้รับคาร์โบไฮเดรตก็จะทำการเปลี่ยนให้กลายเ...

บุหรี่..สูบแล้วติด พอคิดจะเลิก ไม่สูบก็หงุดหงิด กระวนกระวาย...สุดท้ายกลับมาสูบอีก คุณกำลังมีปัญหาเช่นนี้อยู่หรือไม่ “อยากเลิกบุหรี่...

ปัญหาจากการทำงานสามารถเกิดขึ้นได้ เพราะมีการแข่งขัน มีความจำทนเพื่อการเลี้ยงชีพ การพบปะ และทำงานกับผู้คนหลากหลาย จึงเกิดความเครียด...

โรคเบาหวาน คือ ความผิดปกติของร่างกายที่ไม่สามารถใช้น้ำตาลได้ตามปกติ ทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูง และถูกขับออกมาทางปัสสาวะ...

เพราะความอ้วนไม่ใช่แค่เรื่องของน้ำหนักตัวที่มากเกินค่าดัชนีมวลกายเพียงอย่างเดียว แต่ยังเป็นภาวะที่อันตรายกับร่างกายได้...

เมื่อกล่าวถึงเรื่องโภชนาการ คนส่วนใหญ่จะคิดถึงปัญหาการทานอาหารในปริมาณที่มากเกินความต้องการของร่างกาย จนกลายเป็นปัญหาน้ำหนักส่วนเกิน...