เมื่อว่าด้วยประโยชน์ของไฟเบอร์ หรือใยอาหาร หลายๆ คนคงจะนึกถึงตัวช่วยในการขับถ่ายขึ้นมาก่อนเป็นอันแรก แต่แท้จริงแล้ว...

ปัญหาจากการทำงานสามารถเกิดขึ้นได้ เพราะมีการแข่งขัน มีความจำทนเพื่อการเลี้ยงชีพ การพบปะ และทำงานกับผู้คนหลากหลาย จึงเกิดความเครียด...

เสียงกรนของคนในบ้านดูเหมือนเป็นเรื่องธรรมดาที่ทนกันจนเคยชิน น้อยคนนักที่จะตระหนักว่าเสียงกรนมักมาพร้อมกับภาวะหยุดหายใจขณะหลับ...

พฤติกรรมที่เกิดจากความเคยชินหลายอย่างเมื่อทำงานในออฟฟิศ อาจส่งผลถึงสุขภาพที่แย่ลงของเราในวันข้างหน้า ซึ่งไม่ใช่แค่อาการเจ็บปวดร่างกายธรรม...

วัยทอง ไม่ได้เกิดขึ้นแค่เฉพาะกับผู้หญิงเท่านั้น เพราะผู้ชายก็มีช่วงอายุที่ต้องเข้าสู่วัยทองด้วยเหมือนกัน เพียงแต่อาการของผู้ชายวัยทองจะเก...

น้องนอนไม่หลับ หัวใจมันกระสับกระส่าย... หลายคนที่ได้ยินเพลงนี้อาจจะอยากลุกขึ้นมาเต้นขยับร่างกาย แต่สำหรับผู้ที่ประสบกับภาวะนอนไม่หลับนี้จ...

มะเร็งปากมดลูก นอกจากจะเป็นภัยร้าย ยังเป็นภัยเงียบที่คุณผู้หญิงต้องระวัง เนื่องจากไม่แสดงอาการในช่วงแรก จนอาจทำให้เชื้อมะเร็งเติบโตและลุก...

การติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์ อาจจะไม่แสดงอาการให้เห็นในระยะเริ่มต้นสำหรับบางคน แต่ยังคงมีความเสี่ยงหากไม่ได้เข้าใจ หรือรับการรักษาที่ถูกต้อง...

ตับ เป็นอวัยวะสำคัญอย่างหนึ่งของร่างกาย อยู่ใต้ชายโครงด้านขวา ทำหน้าที่คล้ายโรงงานอุตสาหกรรมสร้างสิ่งที่เป็นประโยชน์...